photo by Timothy Eberly, unspalsh.com
幫助攻擊性配偶的過程
The Process of Helping a Spouse Who Moves Against
我們生活在一個鼓勵我們敞開心扉表達情感的時代，但卻無法幫助我們分辨什麼是建設性或破壞性的交流。因此，艾莉森在衝突中表達的情緒往往是惱怒、憤怒，甚至是暴怒。她這樣做並不關心這對傑克有何影響。然而，它確實在內心深處觸動和影響了傑克。這讓他感到震驚和不知所措。這些動作就像刺向他的靈魂。它們(傑克內心負面的情緒和思想)引誘他——要么以牙還牙，要么閉嘴退縮。
像許多反對的配偶一樣，艾莉森沒有意識到這些對她丈夫的影響。此外，她認為自己比他更善於溝通，更擅長處理人際關係（因為他退縮）。儘管她更善於討論和分享自己的感受，但這並不意味著她在解決和調和衝突方面更有建設性。事實上，她的優越感可能只會讓她更難看到，和承認她的方法的破壞性，並為它所產生的影響承擔責任。這種影響不僅影響到傑克，也影響到上帝，以及其他目睹他們衝突的人。當她以不健康(unwholesome)、不友善(unkind)的方式攻擊(move against)傑克時，她使聖靈（弗 4:30）以及旁邊的人，特別是他們的孩子和大家庭擔憂（太18:31）。她使她所屬的那一位神悲傷並冒犯了神，同時使她周圍的人感到痛苦和深深的悲傷。在戰鬥的烈火中，艾莉森似乎沒有注意到這些迴響。但即使她沒有意識到她對傑克和她最親近的人的影響，她還是懷著一顆，真正希望了解在他們的困難關係中自己所扮演的角色的心，來接受諮詢。她願意聽傑克的想法。
當像傑克和艾莉森這樣的夫妻準備尋求改變來諮詢時，這真是太好了。能與他們同行真是太幸運了，這樣我們就可以提供幫助。這是一個包含三個組成部分的增長過程：
1-幫助雙方找出他們的特定衝突模式，並為他們的衝突承擔責任。
2-帶領配偶雙方在自我理解self-understanding和溫柔的自我表露tenderhearted self-disclosure中成長。
3-幫助和支持這對夫婦培養一種處理衝突的新的方式。
當我們深入考慮其中的每一個時，我們將使用輔導員與傑克和艾莉森之間的對話片段來展示這個過程的樣子。
識別特定衝突模式並承擔衝突的責任
Identify and Take Responsibility for Specific Conflict Patterns
在諮詢的早期，就需要幫助這對夫婦確定他們特有的衝突模式，重點是每個人的行為如何引誘tempts、暗示cues和促使pushes對方，以一種對雙方都無益處的方式做出回應。我們可以用白板或一張紙來幫助說明他們的行為模式。在我們之前的文章中，我們使用了一個圓圈來勾勒出圖案。在這裡，我們將為您提供一種不同的工具來描繪一對夫婦的衝突——「無限循環」（infinity loop）：(5)
圖1
The Process of Helping a Spouse Who Moves Against
我們生活在一個鼓勵我們敞開心扉表達情感的時代，但卻無法幫助我們分辨什麼是建設性或破壞性的交流。因此，艾莉森在衝突中表達的情緒往往是惱怒、憤怒，甚至是暴怒。她這樣做並不關心這對傑克有何影響。然而，它確實在內心深處觸動和影響了傑克。這讓他感到震驚和不知所措。這些動作就像刺向他的靈魂。它們(傑克內心負面的情緒和思想)引誘他——要么以牙還牙，要么閉嘴退縮。
像許多反對的配偶一樣，艾莉森沒有意識到這些對她丈夫的影響。此外，她認為自己比他更善於溝通，更擅長處理人際關係（因為他退縮）。儘管她更善於討論和分享自己的感受，但這並不意味著她在解決和調和衝突方面更有建設性。事實上，她的優越感可能只會讓她更難看到，和承認她的方法的破壞性，並為它所產生的影響承擔責任。這種影響不僅影響到傑克，也影響到上帝，以及其他目睹他們衝突的人。當她以不健康(unwholesome)、不友善(unkind)的方式攻擊(move against)傑克時，她使聖靈（弗 4:30）以及旁邊的人，特別是他們的孩子和大家庭擔憂（太18:31）。她使她所屬的那一位神悲傷並冒犯了神，同時使她周圍的人感到痛苦和深深的悲傷。在戰鬥的烈火中，艾莉森似乎沒有注意到這些迴響。但即使她沒有意識到她對傑克和她最親近的人的影響，她還是懷著一顆，真正希望了解在他們的困難關係中自己所扮演的角色的心，來接受諮詢。她願意聽傑克的想法。
當像傑克和艾莉森這樣的夫妻準備尋求改變來諮詢時，這真是太好了。能與他們同行真是太幸運了，這樣我們就可以提供幫助。這是一個包含三個組成部分的增長過程：
1-幫助雙方找出他們的特定衝突模式，並為他們的衝突承擔責任。
2-帶領配偶雙方在自我理解self-understanding和溫柔的自我表露tenderhearted self-disclosure中成長。
3-幫助和支持這對夫婦培養一種處理衝突的新的方式。
當我們深入考慮其中的每一個時，我們將使用輔導員與傑克和艾莉森之間的對話片段來展示這個過程的樣子。
識別特定衝突模式並承擔衝突的責任
Identify and Take Responsibility for Specific Conflict Patterns
在諮詢的早期，就需要幫助這對夫婦確定他們特有的衝突模式，重點是每個人的行為如何引誘tempts、暗示cues和促使pushes對方，以一種對雙方都無益處的方式做出回應。我們可以用白板或一張紙來幫助說明他們的行為模式。在我們之前的文章中，我們使用了一個圓圈來勾勒出圖案。在這裡，我們將為您提供一種不同的工具來描繪一對夫婦的衝突——「無限循環」（infinity loop）：(5)
圖1
如您所見，「無限循環」是圖 1 的形狀，其中有一條從左到右的水平線。左邊的圓圈描繪的是艾莉森，右邊的圓圈是傑克。水平線上方是傑克和艾莉森的典型破壞性行為。水平線以下是他們在衝突中內心脆弱的經歷。在創建圖表時，您還可以在循環的每一側上方包括每個配偶的代表性引述。
輔導員將艾莉森放在左邊，因為指「責對方的配偶」（blaming spouse）更有可能發起關係對話。這並不意味著「指責對方的配偶」會更多導致或製造衝突。7 相反，受到誘惑與另一方作對的配偶，通常對人際關係的親密程度，或距離的任何威脅性變化，更加協調和敏感。當有問題、需要和必須解決的問題時，敵對的配偶更容易用言語表達和抗議。這類配偶往往是婚姻中「煤礦中的金絲雀」（the canary in the coal mine）——對關係中的威脅更加敏感，也勇於反對。（譯者註：「煤礦中的金絲雀」=礦工把金絲雀帶入礦坑，成為有害氣體的警報器=對危險有敏銳感的人。）
把這個無限循環圖，用在他們最近的衝突事件上，描繪出他們模式，是一種接軌的工作方式。探索他們的衝突，幫助這對夫婦確定衝突是如何開始、升級和平息的。或者輔導員可以通過減緩在輔導中發生的衝突來做到這一點。注意到艾莉森表達了痛苦的失望和抱怨，而 傑克變得越來越安靜和謹慎guarded，輔導員可能會說，「傑克，我注意到 艾莉森說的話，『當我們打架時，傑克像條夾著尾巴的狗一樣逃跑了。他不想解決任何問題。』我注意到你低下頭，安靜了下來。就好像你在那個時候退出了談話。」
輔導員使用無限循環的上半部分突出顯示並說明了這些「對抗動作」（against-away movements）。從視覺上看，可以清楚地看出 艾莉森的敵對和傑克的退縮之間的關係。它表明艾莉森的抱怨，是如何深深地傷害和引誘傑克與她保持距離。當他變得安靜時，這會促使 艾莉森變得更加貶低傑克。隨後因為害怕衝突會進一步升級，促使傑克完全保持沉默，甚至關閉了交流的門。
這個操練幫助艾莉森和傑克，使他們開始了解他們如何影響和引誘彼此。如果他們要在婚姻中成長，就必須感受到他們的態度、性情和言語如何引誘和折磨對方。他們在衝突中的行動——他們傾向於犯罪而不是愛——是造成對方犯罪的機會。
當他們在面前的白板上，真實地面對他們的衝突模式時，就有機會激勵他們的內心。基督是仁慈的。他是樂隊指揮，為他們提示了一條路以供他們遵循。事實上，他們的衝突是他們可以尋求和找到基督幫助的領域（來 4:16）。基督永不離棄的愛可以激勵他們，以細心和體貼對方的方式去追求對方。
此外，幫助他們把他們特定的衝突模式視為一個共同的敵人——並了解誰是真正的敵人。充滿敵意的超自然邪惡勢力，與一對夫婦為敵，在他們之間產生敵意，以摧毀和打敗他們（以弗所書 6:12）。此外，當每個配偶都將自己的願望提升為要求和期望時，一場內部的爭戰就在激烈進行。他們相互競爭的自身利益(self-interests)是衝突的根源。夫妻必須團結起來打敗他們真正的敵人，而不是與他們自己的「血肉之軀」爭戰。 9
幾週之內，艾莉森和傑克取得了進步。他們開始確定自己在衝突中的典型行動方式並為之負責。艾莉森評論說：「我們一直有兩個相互衝突的相反計劃。傑克的計劃是讓事情安靜下來，而我的計劃是讓事情變得更糟（ramp things up）。但現在我們只有一個計劃。我覺得我們不再是在互相爭鬥，而是在與我們的試探和本性傾向作鬥爭。」
當一對夫婦開始理解並掌握他們的模式時，輔導過程中要涵蓋的另一個關鍵領域，是幫助敵對配偶以兩種特定方式成長。讓我們接下來繼續思想。（待續）
唐興 譯自：Aaron Sironi and Lauren Whitman, “Helping a Spouse Who Moves against during Marital Conflict,” The Journal of Biblical Counseling 32, no. 3 (2018): 17–21.
輔導員將艾莉森放在左邊，因為指「責對方的配偶」（blaming spouse）更有可能發起關係對話。這並不意味著「指責對方的配偶」會更多導致或製造衝突。7 相反，受到誘惑與另一方作對的配偶，通常對人際關係的親密程度，或距離的任何威脅性變化，更加協調和敏感。當有問題、需要和必須解決的問題時，敵對的配偶更容易用言語表達和抗議。這類配偶往往是婚姻中「煤礦中的金絲雀」（the canary in the coal mine）——對關係中的威脅更加敏感，也勇於反對。（譯者註：「煤礦中的金絲雀」=礦工把金絲雀帶入礦坑，成為有害氣體的警報器=對危險有敏銳感的人。）
把這個無限循環圖，用在他們最近的衝突事件上，描繪出他們模式，是一種接軌的工作方式。探索他們的衝突，幫助這對夫婦確定衝突是如何開始、升級和平息的。或者輔導員可以通過減緩在輔導中發生的衝突來做到這一點。注意到艾莉森表達了痛苦的失望和抱怨，而 傑克變得越來越安靜和謹慎guarded，輔導員可能會說，「傑克，我注意到 艾莉森說的話，『當我們打架時，傑克像條夾著尾巴的狗一樣逃跑了。他不想解決任何問題。』我注意到你低下頭，安靜了下來。就好像你在那個時候退出了談話。」
輔導員使用無限循環的上半部分突出顯示並說明了這些「對抗動作」（against-away movements）。從視覺上看，可以清楚地看出 艾莉森的敵對和傑克的退縮之間的關係。它表明艾莉森的抱怨，是如何深深地傷害和引誘傑克與她保持距離。當他變得安靜時，這會促使 艾莉森變得更加貶低傑克。隨後因為害怕衝突會進一步升級，促使傑克完全保持沉默，甚至關閉了交流的門。
這個操練幫助艾莉森和傑克，使他們開始了解他們如何影響和引誘彼此。如果他們要在婚姻中成長，就必須感受到他們的態度、性情和言語如何引誘和折磨對方。他們在衝突中的行動——他們傾向於犯罪而不是愛——是造成對方犯罪的機會。
當他們在面前的白板上，真實地面對他們的衝突模式時，就有機會激勵他們的內心。基督是仁慈的。他是樂隊指揮，為他們提示了一條路以供他們遵循。事實上，他們的衝突是他們可以尋求和找到基督幫助的領域（來 4:16）。基督永不離棄的愛可以激勵他們，以細心和體貼對方的方式去追求對方。
此外，幫助他們把他們特定的衝突模式視為一個共同的敵人——並了解誰是真正的敵人。充滿敵意的超自然邪惡勢力，與一對夫婦為敵，在他們之間產生敵意，以摧毀和打敗他們（以弗所書 6:12）。此外，當每個配偶都將自己的願望提升為要求和期望時，一場內部的爭戰就在激烈進行。他們相互競爭的自身利益(self-interests)是衝突的根源。夫妻必須團結起來打敗他們真正的敵人，而不是與他們自己的「血肉之軀」爭戰。 9
幾週之內，艾莉森和傑克取得了進步。他們開始確定自己在衝突中的典型行動方式並為之負責。艾莉森評論說：「我們一直有兩個相互衝突的相反計劃。傑克的計劃是讓事情安靜下來，而我的計劃是讓事情變得更糟（ramp things up）。但現在我們只有一個計劃。我覺得我們不再是在互相爭鬥，而是在與我們的試探和本性傾向作鬥爭。」
當一對夫婦開始理解並掌握他們的模式時，輔導過程中要涵蓋的另一個關鍵領域，是幫助敵對配偶以兩種特定方式成長。讓我們接下來繼續思想。（待續）
唐興 譯自：Aaron Sironi and Lauren Whitman, “Helping a Spouse Who Moves against during Marital Conflict,” The Journal of Biblical Counseling 32, no. 3 (2018): 17–21.
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